机电工程学院心理健康协会于2017年6月11-12日在图书馆四楼成功举办了“亲密之旅”——情感智慧与自我成长培训,邀请了机电工程学院机电一体化技术专业康世斌老师担任课程导师,共20余名同学参加培训。此次培训的宗旨是以各类社会关系为切入点,提高学员的情感智慧(情商),从而有效改善学员的自我情绪掌控能力,增进同学们的人际关系正常和谐发展。
在培训期间,开展了多姿多彩的活动项目。其中让同学们感触颇深的环节是“多人对话”,通过自由形式组建小组,在小组中,相互诉说自己最开心、最不开心、最有收获的故事。
通过此次培训,能够帮助同学们对自己有一个自我认识,自我调整的过程。让同学们学会疏导情绪,不去论断别人,学会和父母,朋友相处,学会用坦然的心态面对同学和朋友,学会爱人如己。生活正变得越来越美好。


撰稿人:张成发
拍摄者:蔡彦加
机电工程学院
2017年6月14日